【使用说明】

1、请拨打本券背面电话进行预约，或者网上兑换，上海免费送货上门；
2、本券可兑换与面值对应的杂粮礼盒一份，一次性提领兑换；
3、本券不挂失、不折现、不找零、缺损无效、盖章有效、一经出售、恕不退款；
4.本券有效期：2014年6月1日至2015年2月28日。

五谷保健，杂粮养生之道：
       五谷杂粮，是中国几千年以来，老百姓一直奉为圣品的“五谷为养”、 “五谷为厚”；是现代
人的餐桌上的时尚回归。

【 黄豆】：含有丰富的蛋白质、脂肪，还有卯磷脂、胆硷及多种维生素。据研究，黄豆中的皂草苷可延缓人体衰老；黄豆中的卯磷脂可除掉血管壁上的胆固醇；保持血管软化；黄豆中的抑胰每，对糖尿病有一定疗效；黄豆中磷含量可观，对大脑神经非常有益，神经衰弱及体质虚弱者，常食有益；黄豆中富含的铁质，对缺铁性贫血患者，大有补益。
【绿豆】：含丰富的维生素A、B、c，它有退燥热，降血压的作用，同时对疲劳、肿胀、小便不畅有很好的功效。另外，绿豆不宜煮得过烂，以免使有机酸和维生素遭到破坏，降低清热解毒的功效。
【黑豆】：营养丰富，有豆中之王，营养之花之俗称。黑豆有补脾肾，益阴活血，安神明目，利湿通淋，清热解毒的功效，久服黑豆并可防止皮肤产生黑斑，能使皮肤变得细嫩有光泽。
【小米】：又名粟米，有健脾和胃的作用，适用于脾胃虚热、反胃呕吐、腹泻及病后体虚的宝贝食用。小米熬粥时上面浮起一层细腻的黏稠物，俗称“米油”。中医认为，米油的营养极为丰富，滋补力最强，有“米油可代参汤”的说法。
【玉米】：具有健脾利湿、开胃益智、宁心活血的作用。美国科学家还发现，吃玉米能刺激脑细胞，增强人的记忆力，多吃玉米不仅可提高宝贝的胃肠功能，还有助于智力发育。糯米：又称江米，营养十分丰富，含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B及淀粉等，是一种温和的滋补品。主要功能是补中益气，暖脾胃的作用，能够不养人体正气，起到御寒、滋补的作用。
【黑米】：含蛋白质、脂肪、碳水化合物、B族维生素、维生素E、钙、磷等营养元素，营养丰富；具有清除自由基、改善缺铁性贫血、抗应激反应以及免疫调节等多种生理功能有抗菌，降低血压、抑制癌细胞生长的功效。
【糙米】：糙米中米糠和胚芽部分的维生素B和维生素E，能提高人体免疫功能，促进血液循环，还能帮助人们消除沮丧烦躁的情绪，使人充满活力。此外，糙米中钾、镁、锌、铁、锰等微量元素，有利于预防心血管疾病和贫血症。